☻☺♫♪ دو دخـــــــتـــر ♣ ♠ دل نوشته های دو دختر و مطالبی دخترونه
| ||
تبلیغات متنی |
با یادداشت کردن، اضطراب خود را کاهش دهید. روانشناسان میگویند اگر نگرانیهای خود را روی کاغذ بیاورید و آنها را بنویسید، میتوانید بر اضطراب خود غلبه کنید. به گزارش ایسنا، این روانشناسان در یک مطالعه گسترده تایید کردند که نوشتن اضطرابها و نگرانیها قبل از قرار گرفتن در یک موقعیت تنش زا و استرس آور [...] [ دوشنبه 89/12/16 ] [ 5:4 عصر ] [ دو دختر ]
|
|
[ طراحی : جــــــــــوک نــــــــــت ] [ Weblog Themes By :sio.parsiblog.com ] |